Ricco le Saëc : Vice-champion du monde natty

 

Le Fit Game se divise en quantité de tribus éparses mais surtout en 2 grandes familles. Ceux qui s’y lancent pour suivre la grande vague de la mode, pour booster leur popularité sur leurs réseaux, pour le paraître, la frime et « pécho ». Et ceux qui ont la passion et le feu sacré chevillés au corps, qui sont dans l’outrance de l’intensité et l’excellence des résultats en concours. Ricco se situe clairement dans la seconde famille, celle des champions. Son titre de vice-champion du monde 2017 le prouve clairement. 

Il a répondu à mes questions avec la manière cash qui est sa marque.

Mensurations.

Âge : 21 ans

Taille : 1m77

Poids en masse : 80 kg

Poids en sèche : 69-70kg

pour les mensurations : contractés

tour de bras : 36,5 cm

tour de poitrine : 106,5 cm

tour de taille : 72 cm

 tour de cuisse : 56 cm

Résume-nous ton parcours sportif avant de te lancer de commencer le culturisme.

Footballeur depuis mes 4 ans, mon rêve était de devenir footballeur professionnel. J'ai beaucoup déménagé et j'ai fais plusieurs sport étude foot durant toute ma scolarité. J'ai arrêté le football l'année de ma formation BPJEPS car étant seulement en groupe CFA 2 pour les entrainements et n'ayant pas d'agent à l'âge de 20 ans j'ai voulu m'orienter dans un métier qui pouvait me plaire.

Avant de me lancer dans la musculation à outrance je faisais du renforcement en plus de mon football. J'ai toujours été un sportif maladif. Je cherche l'excellence quitte à en mourir ( pas très intelligent je sais)

Durant mon année de formation de coach sportif on m'a proposé de me diriger vers le culturisme afin d'accroitre mes aptitudes.. Je me suis donc lancé dans une aventure inconnue mais qui m'a permis de mieux me connaitre au fil du temps et de trouver une nouvelle passion.

 

Tu avais quel type de physique avant de faire de la muscu ?

Mon type de physique : je me suis toujours trouvé sec.. Même si les gens autour de moi me trouvaient toujours athlétique j'en voulais toujours plus !

Qu’est-ce que ce sport t apporte ?

Ce sport m'apporte : une satisfaction personnel avant toute chose mais une prise de confiance en moi , un acharnement sans fin , une rage de vaincre que je garde dans la vie de tous les jours. Ce sport n'est pas qu'esthétique, il joue énormément sur la psychologie de la personne. Je sais que grâce à ce sport tout est surmontable car il nous permet d'avoir un mental d'acier à toutes épreuves de la vie.

Prends-tu des compléments ?

Je prends des compléments alimentaires classiques : Oméga 3-6-9 ; multivitamines ; ZMA ; Glutamines , BCAA . Rien de plus car je n'en vois pas l'utilité appart réalisé de la surconsommation.. L'alimentation fait déjà 90% du résultat.

As-tu des modèles ?

Comme modèle : j'aime beaucoup Julien Quaglierini pour sa détermination, sa simplicité et son parcours car il a commencé comme moi et aujourd'hui il est aux Etats-Unis, un rêve que j'aimerais accomplir moi aussi et pourquoi pas lui faire un coucou.

Travailles-tu à te médiatiser ?

J'essaie de plus en plus de me médiatiser mais je suis trop cash, le monde d'aujourd'hui n'est que paraitre et je n'aime pas ça. Je suis quelqu'un qui ne mâche pas ses mots, quitte à déplaire je suis comme ça.. Donc soit on aime ma façon d'être sur les réseaux ( Instagram , Facebook , Snapchat) mon côté farceur, la joie de vivre , mes piques de colère, de ras le bol soit on m'aime pas et on ne vient pas me parler.

Quels sont selon toi les points faibles et les points forts de ton physique ?

Mes points forts sont : mon dos, mes épaules  et mes abdos.

Mes points faibles : les cuisses face à Alexis Glère (petite dédicace à mon adversaire mais aussi ami dans la vie) , les pectoraux, les mollets.

Tu remontes sur les planches en 2018 ?

En 2018, je ne prévois pas de compétitions de culturisme car je me focalise sur mon DEJEPS pour devenir préparateur physique.. Mais à travers cette formation je vais me lancer sur de la Force athlétique afin de valider mon diplôme et bien sûr aller le plus loin possible ! On me verra quand même aux prochaines compétitions car j'accompagne une athlète que je prépare

Pour finir je ne sais pas ce que l'avenir me réserve, si je reprendrais les compétitions de culturisme ou pas (je pense que oui cela me manquera trop) mais je prends tout ce qui est bon à prendre dans la vie, les bonnes et mauvaises critiques.

Veux-tu développer une thématique liée au fit Game de ton choix ?

Alors un sujet qui me tient à cœur : le monde des réseaux est fourbe.. Instagram facebook et j’en pense ne sont que paraître.. les gens s’identifient à des personnes qu’ils n’ont jamais vues ,jamais rencontrées tout ça parce la personne est bien foutue « sur les photos » . Photos qui ont été modifiées, mises en valeur pour avoir un maximum d’abonnés.. Les gens se considèrent tous comme des fitboy parce que ils ont une petite veine sur le bibi et qui mangent des brocolis et les femmes se considèrent comme des fitgirls parce que elles font « séance booty » sur Instagram .. Les gens ne sont mêmes plus des passionnés ; ils font cela car c’est la même mode et ça attire du monde .. cela me désole tellement car je rencontre de moins en moins de personnes avec qui je peux dialoguer d’entraînements, d’alimentation, hygiène de vie, compétition .. La vie est faite ainsi mais si je peux rajouter quelque chose, une personne passionnée fera tout son nécessaire pour vous amener au but ultime alors qu’un pseudo fitboy ou une pseudo fitgirl ne prendra que le côté positif de ta vie et le reste en aura rien à foutre ..

 Merci encore Jérôme ! "

Propos recueillis par Jérôme Pesqué